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售后服务上门服务电话，智能分配单据：国羽提前锁定新加坡羽毛球公开赛女双冠军

　　新华社北京5月30日电 新加坡羽毛球公开赛(超级750)30日结束半决赛争夺。刘圣书/谭宁、贾一凡/张殊贤分别战胜各自对手会师决赛，为中国队提前锁定女双金牌。其他四个单项中国队均未闯入决赛。

　　中国队头号种子刘圣书/谭宁以21:15、21:10战胜韩国队经验丰富的白荷娜/李绍希组合，取得对对方的四连胜。贾一凡/张殊贤则以21:13、21:14击败日本队的五十岚有纱/志田千阳。

　　女单四强由世界排名前四组成，两名中国选手迎战两名外协会选手。4号种子陈雨菲苦战83分钟，以22:20、12:21、15:21不敌头号种子、韩国名将安洗莹。2号种子王祉怡以13:21、21:17、15:21不敌日本老将山口茜。决赛将是安洗莹与山口茜的第33次交手，安洗莹近期取得交手三连胜。

　　男双半决赛中，中国队梁伟铿/王昶对阵印度尼西亚组合阿尔菲安/菲克里。“梁王”组合第一局以21:23失利后，第二局状态全无，以4:21再失一局，无缘决赛。阿尔菲安/菲克里的决赛对手是印度组合兰基雷迪/谢提，后者以21:19、21:18战胜了近一年来势不可挡的韩国组合金元昊/徐承宰，终结了对手各项赛事的34连胜。

　　其他比赛中，5月开始搭档参赛的混双组合高家炫/魏雅欣以0:2不敌丹麦组合克里斯蒂安森/博尔，后者将与日本组合霜上雄一/保原彩夏争夺冠军。男单决赛将在法国新锐拉尼尔与东道主选手骆建佑之间展开。

本月行业协会传递新研究成果国羽提前锁定新加坡羽毛球公开赛女双冠军

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　　中国队头号种子刘圣书/谭宁以21:15、21:10战胜韩国队经验丰富的白荷娜/李绍希组合，取得对对方的四连胜。贾一凡/张殊贤则以21:13、21:14击败日本队的五十岚有纱/志田千阳。

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部分结核病人治愈出院后认为已病愈，但结核分枝杆菌非常顽强，它会休眠在机体中，倘若病人麻痹大意，就会产生传染性，尤其在出院以后6个月内的高复发阶段，规范管理的好坏关系到治疗结果的成败，正确的护理指导能让患者摆脱困扰，重新过上正常生活。

一、药物治疗的持续管理

抗结核药物需要连续服用6～9个月，患者需要有极大的耐心。对于抗结核药物的使用，患者需按医嘱准时服用，不能停药。因为停药会使患者体内的细菌产生耐药性。患者需在每天固定时间服药，最好是每日早餐后半小时，此时胃酸分泌减少可降低药物对胃肠道的刺激，也便于患者养成固定服药的习惯。

不良反应是患者自行停服药物的主要原因，其中多数患者出现的不良反应为肝功能受损，因此需要每月复查肝肾功能及血常规，如果出现皮肤瘙痒、尿色加深、手脚麻木、视物模糊等症状，需要马上就诊，调整治疗方案。日常生活中，可以采用“打勾法”，记录每日抗结核药物是否按照医嘱服用，以防漏服。年龄较大且记忆力不佳的患者可以使用手机闹钟提醒、分装药盒等形式，保证患者能够遵医嘱服药，达到100%的服药率。

二、营养支持与体重管理

结核病是一种消耗性疾病，患者体内蛋白分解要比正常人快30%～40%，出院后营养补给直接影响着机体免疫功能修复的速度。

蛋白质应每天按体重比例摄取。对于60kg体重的患者来说，每日应摄入7290g蛋白质，鸡蛋、瘦肉、鱼以及豆制品都是优质蛋白的食物来源。具体举例：3个鸡蛋+150g瘦肉+200g豆腐，这些食物约可满足每日蛋白质需求。

碳水化合物主要是给患者提供能量，米饭、面条、馒头、米粥这类主食摄入量应达到每天能量供给总量的50%～60%。新鲜的蔬菜水果是维生素C、维生素A的最佳来源，建议每天摄入蔬菜500g、水果200～300g。

患者每周需监测体重增长趋势，大约每个月能够增长1~2kg，并能恢复至原标准体重的90%以上才算合格。体重偏低的患者可以按照病情需要增加餐次，在两餐之间增加牛奶、果仁类以及全麦面包等营养密度高的食品。烟草中的有害物质会使肺部的血药浓度降低20%～30%，酒精则会加剧肝脏的代谢负担，所以患者一定要彻底戒除烟和酒。营养状况良好的患者，病灶消退速度要比营养状态较差的患者快2~3倍，这个差距是不容小觑的。

三、呼吸功能锻炼与体力恢复

肺结核导致的肺纤维化、胸膜粘连会造成15%～30%肺活量丧失，系统的肺康复训练可以增强通气功能。腹式呼吸是最基础的方法，取仰卧或坐位，一手压于胸部，一手压于腹部，吸气使腹部上升，呼气时腹壁下降。该动作每次10～15分钟，每日练习2～3次，坚持4周后可增加肺活量10%～15%。缩唇呼吸适用于有呼吸困难表现的患者，吸气用鼻，呼气用口，缓慢呼气。肺活量训练可应用简易肺功能锻炼器或吹气球、吹蜡烛等，每天练习3～5次就可以起到作用。体力活动采取循序渐进的原则，出院初期以室内慢走为主，每次10～15分钟，心率维持在静息心率+20次以内。患者可依据个人耐受程度，逐渐延长运动时间至30～40分钟，但要避免剧烈运动和过度疲劳，气促、心慌、胸闷是运动过量的危险信号，症状一旦出现需要及时休息调整。

四、生活环境与感染防控

患者的家居生活环境直接影响患者治疗效果和家人健康安全，每天需开窗通风2～3次，每次不少于半小时，可使房间内病菌减少60%～80%。紫外线是结核分枝杆菌的天敌，被褥、衣物晾晒6小时，杀死率达99%以上。餐具、毛巾、牙刷等用品要与家人分开单独使用，煮沸15分钟可杀死病菌。咳嗽时用纸巾遮住口鼻，正确遮挡可减少90%的病菌传播。家人与患者外出或近距离接触患者时，需佩戴医用外科口罩，医用外科口罩可阻挡95%以上的病菌飞沫。家人特别是儿童、老年人等高危人群，与患者需保持1米以上的安全距离，避免在密闭空间停留。患者痰液含大量病菌，需吐在专用痰桶内，加入含氯消毒液浸泡2小时后再处理。

五、结语

结核病治疗是一个长期的过程，出院只是阶段性的胜利，并非真正的终点。病人只有改正坏习惯，坚持按要求用药，才能取得令人满意的结果。结核病人出院之后，服药、营养、活动锻炼、环境等任何一个护理环节都不能疏漏，这样才能促进身体恢复健康。

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